カウンセリング

カウンセリングと家の片づけは似ている?
カウンセリング · 2021/01/20
カウンセリングを「おうちのお片づけ」に例えて説明しています。 ・人はどんな時にカウンセリングを利用するのか ・カウンセリングはじっくり進む ・なぜ心の専門家に相談するのか カウンセリングになじみのない方にも理解していただけるように、あえて例えを使って書きました。

不安障害の認知行動療法
カウンセリング · 2020/10/30
5月から米国フィラデルフィアにある、ベック研究所のオンラインコース「不安の認知行動療法」にて、全般性不安障害、強迫性障害、パニック障害などへの認知行動療法を学びました。...

期待通りの結果が得られないとき
カウンセリング · 2020/10/04
日々の仕事や家事・育児に取り組む中で、自分の期待通りの結果が得られない、という経験はよくあるのではないでしょうか。人間関係においても、自分の思いとは違う方向に展開し、悩んだことがある人は多いでしょう。...

話すこと・離すこと
カウンセリング · 2020/07/13
人が何かを「話す」ということは、何かを「離す」ことでもあると言われます。自分の悩みや迷いを、聞いてもらえそうな人に話すことで、解決はしなくても「その思いを自分から話して冷静に見つめること」ができる場合もあるのです。...

カウンセリング · 2020/06/30
対面カウンセリングを始めました。 カウンセラ―はマスクの着用と手指の消毒の上、ご利用者様と十分な間隔をあけて座ってお話をうかがいます。 また面接中は部屋の換気を行います。 オンライン・カウンセリングも続けて行っております。 オンライン・カウンセリングでは、お子様についてのご相談をお受けしております。 海外在住の方にもご利用いただけます。